9 Cara Meredakan Batuk Kering Beserta Ciri dan Penyebabnya

Jakarta -

Batuk kering adalah batuk non produktif yang tidak menghasilkan lendir atau dahak. Alergi hingga infeksi virus menjadi penyebab umum kondisi ini.

Selain mengganggu, batuk kering yang terus menerus juga bisa berdampak serius pada kehidupan kita sehari-hari. Oleh sebab itu, mengetahui penyebab dan cara mengatasinya sangat penting.

Ciri-ciri Batuk Kering

Dilansir Medical News Today, batuk kering bisa menyebabkan sensasi geli. Berikut adalah ciri-ciri batuk kering:

• Suara batuk yang tidak menghasilkan lendir atau dahak.
• Rasa gatal di tenggorokan.
• Terkadang disertai dengan nyeri dada.

Penyebab Batuk Kering

Dikutip dari Healthline, berikut adalah penyebab batuk kering secara umum:

• Alergi
• Infeksi virus.
• Infeksi saluran pernapasan atas akut (ISPA).
• Karena mengidap asma.
• Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal reflux disease (GERD).
• Tetesan postnasal (lendir ekstra dari hidung atau sinus) berlebih yang menetes ke tenggorokan.

Di sisi lain, ada juga faktor penyebab batuk kering kurang umum yang meliputi:

• Iritasi lingkungan akibat dari asap, serbuk sari, polusi udara, dan partikel kimia seperti oksida nitrat dan sulfur dioksida.
• Pertusis atau disebut juga batuk rejan, kondisi sangat menular yang diikuti dengan suara "whoop" dengan nada tinggi saat menarik napas.
• Penghambat atau inhibitor ACE (obat untuk mengatasi hipertensi), seperti lisinopril (Prinivil, Zestril) dan enalapril (vasotec).
• Kanker paru-paru.
• Paru-paru kolaps (pneumothorax).
• Gagal jantung.
• Idiopathic pulmonary fibrosis (IPF).

Cara Meredakan Batuk Kering

Batuk kering bisa jadi sulit diobati, karena setelah saluran napas menjadi terlalu sensitif, saluran tersebut akan mudah teriritasi oleh batuk. Mengobati penyebab yang mendasari juga bisa jadi cara terbaik untuk mengurangi keparahan dan frekuensi batuk kering.

Berikut adalah hal-hal yang harus dilakukan saat batuk kering untuk meredakannya:

1. Menghisap permen pelega tenggorokan. Tujuannya untuk melembapkan dan menenangkan jaringan tenggorokan yang teriritasi.
2. Mengkonsumsi obat penekan batuk seperti dekstrometorfan (Robitussin) untuk menekan refleks batuk. Obat tersebut juga dijual bebas.
3. Minum minuman ke air hangat yang ditambahkan madu. Minuman ini berguna untuk menenangkan jaringan tenggorokan yang teriritasi.
4. Tetap terhidrasi, istirahat, dan konsumsi obat pereda nyeri untuk mengelola gejala adalah cara pengobatan batuk kering akibat infeksi saluran pernapasan atas.
5. Jika penyebab batuk kering asma, pengobatannya bisa dengan mengkonsumsi obat-obatan melalui inhaler. Contohnya beta-2-agonis dan kortikosteroid.
6. Jika akibat fibrosis paru idiopatik, maka pengobatan batu kering ini bisa dengan terapi oksigen, rehabilitasi paru, ataupun transplantasi paru (dalam beberapa kasus)
7. Meredakan batuk kering dari penyebab dasar kanker paru, bisa dilakukan dengan pembedahan, ablasi frekuensi radio, kemoterapi, radioterapi, terapi obat yang ditargetkan, imunoterapi, ataupun perawatan paliatif.
8. Batuk kering karena GERD bisa diredakan dengan pengobatan seperti antasida, penghambat pompa proton dan penghambat reseptor H2. Perubahan gaya hidup dan pola makan juga termasuk.
9. Dekongestan, semprotan hidung dan irigasi salin hidung dilakukan untuk meredakan batuk kering dari pemenang dasar tetesan pasca hidung.

Apakah Berbahaya jika Batuk Kering?

Secara umum, batuk kering bukan gangguan kesehatan yang berbahaya karena sering kali bersifat sementara dan jarang menimbulkan kekhawatiran.

Tapi, batuk kering yang kronis mungkin merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya, seperti GERD atau asma. Terkadang, obat bebas juga bisa membantu meredakan gejalanya.

Maka dari itu, mengobati penyebab yang mendasarinya menjadi cara terbaik untuk mengurangi keparahan dan frekuensi batuk kronis.

Dokter juga menggolongkan batuk sebagai batuk akut atau batuk kronis. Menurut American Lung Association, batuk dikatakan batuk kronis apabila berlangsung lebih dari 8 minggu.

(khq/fds)